🙆‍♀️🌿 𝗹 𝗲 𝗮 𝗳 - 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼! 🌿🙆‍♂️

Mercoledì 5 Giugno alle ore 19:00, presso il Centro Sociale Polivalente, si svolgerà il primo evento di pilates all’aperto svolto dalla maestra Camilla Degli Angeli (l'evento si ripeterà ogni mercoledì per tutto il mese di Giugno).

Il pilates è un metodo di tipo rieducativo, focalizzato sul controllo della postura tramite la "regolazione del baricentro"- a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo del metodo Pilates è quello di rendere le persone più consapevoli di sé stesse, del proprio corpo e della propria mente, per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità.

Per la lezione saranno necessari: Telo, Tappetino, Asciugamano personale.

Il costo di partecipazione è di 5€ se già socio tesserato o 10€ per il tesseramento (prima partecipazione inclusa nel costo).

Per info rivolgersi in sede o contattare 320 9334146 (Camilla) - 380 6838941 (Yuri)